Режим работы:

Понедельник - пятница
с 8:30 до 21:00

Суббота с 10:00 до 17:00

Воскресенье - выходной


Рекомендации косметолога: 5 ключей к молодости и красоте

1.     Общее состояние здоровья

2.     Питание

3.     Поход к косметологу

4.     Косметика, домашний уход

5.     Состояние зубов

6.     Наследственность

 

1.     Следить за общим состоянием здоровья. 

Состояние кожи, в том числе, — это отражение внутренних процессов организма. Чем качественнее они работают, тем лучше выглядит наша кожа. Ведите здоровый образ жизни, больше двигайтесь, дышите свежим воздухом, прислушиваться к своему организму, своевременно обращайтесь к специалистам за консультацией и лечением.

2.     Сбалансированное питание. 

Один из главных ключей к здоровью, а значит и красоте кожи. «Мы то, что мы едим». Это выражение каждый человек слышал хотя бы раз в жизни. Но о том, насколько большое влияние наше питание оказывает на состояние нашей кожи, мы часто забываем. В нашем питании часто не хватает минеральных солей, витаминов и жирных кислот, отчего кожа постепенно утрачивает свою красоту. Связанно это с тем, что замедляются восстановительные процессы, что приводит к ощущению сухости, шелушению и появлению морщинок.

Продукты для предотвращения старение кожи и ее красоты:

  • Продукты, содержащие антиоксиданты (вещества, которые защищают наши клетки от негативного воздействия различных внутренних и внешних факторов и предотвращают преждевременное старение). Свежие овощи и фрукты, крупы и ягоды (черная смородина, черника и вишня), гранаты, имбирь, грецкие орехи и семена подсолнечника.
  • Белки – это главный строитель нашего организма, и важнейшее питательное вещество. Мясо, рыба, бобовые и орехи, яйца, молочные продукты.
  • Пробиотики – микроорганизмы, благодаря которым нормализуется работа кишечника и восстанавливается его микрофлора. Пробиотиками богат кефир. Содержание полезных веществ в нем больше, чем в йогурте. Особенно важно употреблять кефир после приема антибиотиков, так как это предотвращает появление воспалений и высыпаний.
  • Ненасыщенные жирные кислоты (омега-3 жирные кислоты) – оказывают противовоспалительное действие, защищают кожу от воздействия ультрафиолета, замедляют интенсивность процессов старения. Рыбий жир, льняное масло, шпинат и др.
  • Вода – необходима для поддержания молодости и красоты кожи. При её недостатке кожа будет выглядеть вялой, снизится её упругость и эластичность. В сутки рекомендуется выпивать не менее 2-х литров воды.

3.     Посещение косметолога. 

Специалист по уходу за кожей помогает решить многие проблемы, которые в домашних условиях решить сложно или попросту невозможно. Косметолог обладает большим арсеналом оборудования, препаратов и знаний, которые позволяют продлить молодость кожи. Посещайте косметолога минимум 1 раз в месяц для очищающих и уходовых процедур. 

4.     Правильный домашний уход. 

Во время посещения косметолога специалист подберет вам косметику для домашнего ухода. Важно использовать косметику, которая подходит именно вам. От этого зависит, будет ли ожидаемый результат, и не появятся ли новые проблемы.

5.     Посещение стоматолога. 

Многие несовершенства нашего лица появляются из-за плохого состояния, неправильного расположения или отсутствия зубов. Со временем, ситуация еще больше усугубляется, так как с годами зубы изнашиваются, стираются. Кожа лица лишается желаемого натяжения, появляются «старушечьи морщины», что ухудшает не только эстетику улыбки, но и в целом эстетику лица – визуально лицо кажется старше, так как опускаются уголки рта, обвисают щеки, углубляются носогубные складки.

Желаем вам быть здоровыми, улыбаться и радоваться жизни!

Наталья Гайнанова, врач дерматолог-косметолог

Объёмное моделирование или 3-D омоложение лица поможет решить проблемы, связанные с дефектом лицевой части черепа. Эти дефекты могут развиться в результате длительного отсутствия зубов, деформация устраняется после стоматологического вмешательства. И при правильной работе врача косметолога дефект можно устранить полностью и надолго. Это как правило применение препаратов с гиалуроновой кислотой, которая полностью биодеградируемая, эффект от постановки филлера сохраняется в течение 6-18 месяцев. Но и после полной биодеградации эффект остается, так как происходит нарастание и восстановление коллагеновых волокон в зоне коррекции. А также методика тредлифтинга: постановка нитей Aptos из полимолочной кислоты и мезонитей из полидиоксанона (оба препарата полностью биодеградируемые) позволяет устранить провисание тканей нижнечелюстной и щечной областей после стоматологического вмешательства. Можно безболезненно и надолго устранить носогубные складки, морщины «марионетки», морщины «грусти или печали» – опущенные уголки рта.